Tag Archives: yardımcı

KİLO VERMEYE YARDIMCI MEYVELER

Mevye takviyesi alarak kilo vermek en sıhhatli yöntemlerden birisidir. Kilo vermek istiyorsanız bu meyveleri dikkatlice incelemenizde fayda var. Meyveler yalnızca kilo vermenize yardımcı olmaz aynı vakitte vücudunuzun gereksinimi olan vitamin ve minarelleri de karşılayarak daha sıhhatli bir şahıs olmanıza imkan sağlar. Yazımızın devamında hangi meyveler ne işe fayda ve ne kadar tüketilmeli onun ile ilgili… Read More »

KİLO VERMEYE YARDIMCI BAHARATLAR

Yemeklerimizde kullandığımız baharatlar yalnızca yemekelerimize tat katmak ile kalmıyor, metebolizmamızın süratlenmesini da sağlayarak basit bir şekilde kilo vermemiz konusu ile ilgili bize yardımcı oluyor. Sizler amacıyla bu yazımızda metebolizmanızı hızlandıracak ve süratli kilo vermenizi sağlayacak baharatlar ile ilgili bilgi vereceğiz. Metebolizmanızı Hızlandıracak İlk Baharat Tarçın; Tarçın fazlası insanın kış döneminde severek tükettiği bir baharattır. Tarçın… Read More »